أخبار العالم

علاج حب الشباب الهرموني للنساء وعلاقته بالدورة الشهرية

لعلاج حب الشباب الهرموني عند النساء أهمية كبيرة، حيث أن حب الشباب بالإضافة إلى آلام حب الشباب يترك ندبات تشوه مظهر الوجه وتؤثر على المظهر الأنثوي للمرأة. لذلك، من الضروري معرفة كيفية علاج حب الشباب الهرموني. والذي يحدث نتيجة زيادة إنتاج الزهم وانسداد المسام والالتهابات وتراكم حب الشباب الهرموني على الجلد، وكل ذلك بسبب الاختلالات الهرمونية في الجسم.

العلاج الهرموني لحب الشباب عند النساء

قبل شرح علاج حب الشباب الهرموني عند النساء، يشير حب الشباب الهرموني إلى حب الشباب الذي يحدث عند النساء أثناء الدورة الشهرية عندما تحفز التقلبات في الهرمونات الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.

بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى علاج حب الشباب الهرموني لدى النساء، لا يوجد علاج أفضل أو علاج شامل لحب الشباب الهرموني، ولكن يوصى طبيًا باستخدام الريتينويد بالإضافة إلى البنزويل بيروكسايد. يكون العلاج أكثر شمولاً، خاصة في حالة حب الشباب الهرموني. وفقًا لـ Real Simple، فهو دواء لخفض ضغط الدم ويمكن استخدامه بأمان خارج الملصق لعلاج حب الشباب الهرموني.

العلاج الهرموني لحب الشباب عند النساء

كيف تتخلصين من حب الشباب الهرموني؟

لن تتساءل عن العلاج الهرموني لحب الشباب عند النساء. وسنشرح لك خطوات العلاج كالآتي:

انخفاض مستويات التوتر

يؤدي الإجهاد إلى تفاقم حب الشباب الهرموني حيث ينتج الجسم المزيد من هرمون التستوستيرون، والذي بدوره يحفز الغدد الدهنية وبصيلات الشعر، مما يحفز حب الشباب. لذلك، يجب مواجهة التوتر من خلال التأمل أو اليوغا، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي. التوازن الصحي بين العمل والحياة.

نظام عذائي

الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، مثل الأطعمة السكرية، تؤدي إلى تفاقم حب الشباب الهرموني وغير الهرموني، لذلك ينصح بتناول الحبوب الكاملة بدلاً من ذلك. وتشمل الأطعمة الأخرى الصحية للبشرة، والتي يوصي بإدراجها في نظامك الغذائي، المكونات المخمرة مثل الملفوف والمخلل الملفوف، لأنها تساعد على توازن الجسم. يقلل الميكروبيوم الموجود في الجسم من الالتهاب الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

زيت شجرة الشاي وخل التفاح

يقتل زيت شجرة الشاي البكتيريا المسببة لحب الشباب، ولهذا السبب يتم استخدامه كعلاج هرموني لحب الشباب. ويوصى أيضًا باستخدام منظف يحتوي على زيت شجرة الشاي أو صنع غسول مخفف باستخدام خليط من الماء مع بضع قطرات من الماء الخام. زيت يمكن تطبيقه مباشرة على البثور.

هناك أيضًا عنصر آخر يوصي به أطباء الجلد لعلاج حب الشباب الهرموني لدى النساء، وهو خل التفاح، حيث أن له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ويمكن أن يساعد في قتل البكتيريا والخميرة الموجودة على الجلد المرتبطة بحالات مثل حب الشباب والأكزيما والقشرة.

العناية بالبشرة

من بين خطوات علاج حب الشباب الهرموني لدى النساء هو تكثيف روتين العناية بالبشرة عن طريق تنظيف البشرة مرة أو مرتين على الأقل يوميًا للتخلص من البكتيريا والزيوت الزائدة التي تساهم في ظهور حب الشباب، ولكن يجب أيضًا الحرص على عدم الإفراط في التنظيف. أو حاول إزالة البثور لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلاف حاجز الجلد.

يُنصح أيضًا بتغيير روتين العناية بالبشرة، خاصة عندما يكون متزامنًا مع الدورة الشهرية، حيث يمر الجلد طوال الدورة الشهرية بعدد من التغييرات مع تدفق وتراجع الهرمونات، وبالتالي فإن روتين العناية بالبشرة يحتاج إلى للتغيير لاستيعاب هذا الارتباط بين الجلد والهرمونات.

طبيًا، ينصح باستخدام أحماض ألفا هيدروكسي في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية عندما تكون مستويات هرمون الاستروجين منخفضة، أو استخدام زيوت الوجه المرطبة خلال أسبوع الدورة الشهرية عندما يؤدي انخفاض مستويات الهرمون إلى ظهور البشرة الباهتة.

أسباب حب الشباب الهرموني

ترتبط أسباب حب الشباب الهرموني لدى النساء بتوقيت الدورة الشهرية وأحيانًا بحالات طبية معينة مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS). يحدث حب الشباب الهرموني عادةً في الثلث السفلي من الوجه، وغالبًا ما يؤثر على المنطقة. الفك والذقن. ولكنها يمكن أن تظهر أيضًا على الصدر والظهر وعادةً ما تظهر على شكل بثور كيسية أعمق يمكن أن تكون مستمرة ومتكررة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى