أخبار العالم

طبيب نفسي ينصح بـ5 عادات بعد سن التقاعد (إنفوجراف)

– ضرورة الانضباط المالي وتجنب الإفراط في الإنفاق.
– لا تهمل صحتك الجسدية
– تجنب العزلة الاجتماعية والتواصل الدائم مع العائلة.
– ضرورة التخطيط الجيد للحياة بعد سن التقاعد.
– مراقبة يومية لنشاط الأبناء والأحفاد.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى